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Shake Salada de Frutas

  • 10 minutos
  • 1 porção
  • 225 Kcal

Ingredientes

  • 150ml de suco de laranja 100% ou natural
  • 6 colheres-medida de Milnutri Profutura
  • 2 colheres (sopa) de polpa de mamão
  • 4 cubos de maçã
  • 4 rodelas de banana

Modo de prepado

  1. Em um liquidificador, bata todos os ingredientes. Sirva gelado.

Nutrientes

Quantidade

Valor energético

225 Kcal

Proteínas (g)

5,5

Carboidratos (g)

36

Gorduras (g)

6,3

Gorduras saturadas (g)

1,5

Fibras alimentares (g)

2,7

Sódio (mg)

54

Cálcio (mg)

235

Ferro (mg)

2,6

Vitamina D (mcg)

72

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